E bine de stiut! (text preluat)
Toată lumea îți spune cum să
NU iei #coronavirus, dar NICIUNUL NU spune ce să faci dacă totusi îl iei.
Mulțumim acestei asistente din Marea Britanie pentru că a pus acest ghid:
* În sfârșit, câteva sfaturi
utile, de la un asistent medical în Marea Britanie. *
* Pentru a evita Covid-19 *
Ceea ce am văzut sunt foarte
multe recomandări despre cum să încercați să evitați luarea coronavirusului,
• spălare bună a mâinilor
• igienă personală
• distanțare socială
- dar ceea ce NU am văzut:
sfaturi pentru ce se întâmplă dacă veți lua virusul, ceea ce mulți dintre noi o
vom face.
Asa ca o asistenta binevoitoare (Karen Allen) va da cateva sugestii:
• * Dacă luati Covid-19
• *Practic, e bine sa te
pregătești, deși știi că vei avea o problema respiratorie urâtă, cum ar fi
bronșita sau pneumonia. Trebuie doar să știi că s-ar putea intampla!
• * Lucruri pe care ar trebui
să le cumpărați din timp *
• * Kleenex,
*(batistute de hartie)
• * Paracetamol
*,
• * Oricare
medicament pentru tuse * la alegere (verificați eticheta și asigurați-vă că nu
vă dublați cu Paracetamol)
• *
Mierea și lămâia * pot funcționa la fel de bine!
• * Vicks
* vaporub pentru pieptul tău este, de asemenea, o sugestie grozavă.
• * Un
umidificator * ar fi un lucru bun pentru a cumpăra și utiliza în camera dvs.
atunci când mergeți la culcare peste noapte. (Puteți, de asemenea, să porniți
dușul la cald și să stați în baie respirând în aburi).
• * Dacă aveți istoric de
astm * și aveți un inhalator pe rețetă, asigurați-vă că cel pe care îl aveți nu
este expirat și reumpleți-l / obțineți unul nou, dacă este necesar.
• * Mesele * Acesta este, de
asemenea, un moment bun pentru prepararea mesei: faceți
un lot mare din supa preferată (o puteti îngheța) și sa o aveti la îndemână.
• * Hidratează-te
(bea!) Hidratează-te, hidratează-te! * Stochează-ți orice lichide clare
preferate pe care ar trebui să le bei - deși apa de la robinet este buna, poți
aprecia o varietate!
• * Pentru
tratamentul simptomelor * și febră peste 38 ° C, luați Paracetamol mai degrabă decât Ibuprofen.
• * Multa
odihnă *. Nu ar trebui să ieși din casă! Chiar dacă vă simțiți mai bine,
este posibil să fiți încă infecțioși timp de
paisprezece zile, iar persoanele în vârstă și cei cu condiții de
sănătate existente ar trebui evitați!
• * Purtați mănuși și o mască
* pentru a evita contaminarea celorlalți din casa dvs.
• * Izolați-vă * în
dormitorul dvs., dacă nu locuiți singuri, cereți prietenilor și familiei să
lase proviziile în afara camerei pentru a evita contactul.
• * Igienizati-vă * lenjeria
de pat și hainele in mod frecvent prin spălarea și curățarea băii cu solutiile
de igienizare recomandate.
• * NU trebuie să mergi la spital decât dacă * ai probleme
cu respirația sau febra este foarte ridicată (peste 39 ° C) și care nu
trece cu medicamente.
Până în
prezent, 90% din cazurile de adulți sănătoși au fost vindecate acasă cu remedii
pe bază de odihnă / hidratare / .
• * Dacă sunteți îngrijorat
sau în suferință sau simțiți că simptomele dvs. se înrăutățesc *
• * Riscuri exagerante * Dacă
aveți o afecțiune pulmonară preexistentă (emfizem, cancer pulmonar) sau sunteți
pe imunosupresoare, acum este un momentul sa vorbiti cu medicul sau
specialistul despre ce puteti face vă îmbolnăviți .
• * Copii --- * O usurare majora pentru
voi părinții este faptul că copiii se descurcă foarte bine cu coronavirusul - de obicei se vindeca în câteva zile (dar vor fi în
continuare infecțioși), si trebuie doar să utilizați dozarea pediatrică
a medicamentelor.
• * Fii calm și pregătește-te
rațional * și totul va fi bine.
Karen Allen: Aceasta ne informează pe toți că pH-ul virusului corona variază de la 5,5 la 8,5.
Tot ceea ce trebuie să facem,
pentru a învinge virusul corona, trebuie să luăm mai multe alimente alcaline care se situează peste nivelul
de pH al virusului.
Unele dintre acestea sunt:
* Lamaie - 9,9 pH *
* Lime - 8.2 pH *
* Avocado - 15.6 pH *
* Usturoi - 13.2 pH *
* Mango - 8.7 pH *
* Mandarină - 8,5 pH*
* Ananas - 12.7pH *
* Papadie - 22,7pH *
* Portocale - 9.2pH *
Simptome: De unde știți
că aveți coronavirus?
1. * Mâncărime
în gât, *
2. * Gât
uscat, *
3. * Tuse
uscată. *
4. Temperatură
ridicată
5. Scurtarea
respirației
Deci, cand observi aceste
lucruri, ia rapid apă caldă cu lămâie și bea.
Nu păstrați aceste informații
numai pentru dvs. Treceți-o tuturor familiei și prietenilor. Doamne
ajuta!
God bless America ! Happy Birthday America ! La Multi Ani America !
Omagiu adus de Observatorul, Statelor Unite ale Americii de ziua Independentei
- Doua carti despre America la :
- un fragment din cartea Jurnal american de Vavila Popovici din Raleigh la :
- o poezie Demolatorii de statui - În memoria lui Cristofor Columb- a lui Ion Segarceanu din Toronto la :
- un articol - Război impotriva Americii ?! a lui David Kimel din Toronto la :
- O calatorie prin Washington a lui Elena Buica din Toronto la :
- un articol - Fi binecuvântată, America ! a eminentului carturar Solomom Marcus la :
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu